완주군이 청년도전지원사업과 연계, 청년층의 건강행태를 개선하고, 만성질환을 예방하고자 ‘청년 맞춤형 통합 건강관리 지원’ 사업을 활발히 전개하며, 청년들의 건강 증진에 박차를 가하고 있다.

최근 청년층에서 신체 활동 부족과 비만 증가, 불규칙한 식습관 등 건강 위험 요인이 늘어남에 따라 청년기부터 체계적인 건강관리의 필요성이 커지고 있다.

이에 완주군보건소는 건강검진, 영양·운동 교육, 구강 관리, 생활 습관 개선 과정을 통합한 맞춤형 건강관리 서비스를 제공하는 ‘청년 건강 생활 실천 통합 패키지’를 기획했다.

프로그램은 오는 11월까지 총 150여 명의 청년을 대상으로 건강검진 및 상담, 체성분 분석, 식생활 설문조사 등을 실시하고, 전문가 특강과 조리체험, 운동 및 건강교육을 병행하는 방식으로 운영된다.

특히 아침식사 대용 건강식 조리체험, 금주·절주 교육, 만성질환 예방·관리 교육 등 실생활에 바로 적용 가능한 프로그램으로 구성해 참여자의 실천율을 높일 계획이다.

또한 모바일 기반 건강관리와 지속적인 모니터링을 통해 참여자의 생활습관 변화를 유도하고, 사회적 교류 기회 제공으로 고립감 및 우울감 해소에도 도움을 줄 예정이다.

사업과 관련, 자세한 사항은 완주군보건소 건강증진팀(290-3026)으로 문의하면 된다.

유미숙 완주군보건소장은 “청년기는 건강습관이 형성되는 중요한 시기로, 조기 개입을 통해 만성질환을 예방하는 것이 무엇보다 중요하다”며 “앞으로도 청년층을 대상으로 한 맞춤형 건강증진사업을 확대해 건강한 지역사회 조성에 힘쓰겠다”고 말했다.

한편 완주군 청년도전지원사업 참여자를 대상으로 실시한 건강 측정 결과, 혈압 및 체지방, 복부지방 등에서 건강 위험군 비율이 높은 것으로 나타나 생활 습관 개선 중심의 맞춤형 건강관리 개입이 필요한 것으로 분석됐다.